5 สลัดสลัดที่น่าประทับใจและอร่อยในออสเตรเลีย

ภาพ Stok-Yard Studio / Getty
  • 01 จาก 06

    ค้นพบสูตรสลัดออสเตรเลียใหม่

    คุณจะสังเกตได้ว่าน้ำสลัดธรรมดาสะท้อนถึงสูตรสลัดที่ดีที่สุด เครื่องปรุงรสเป็นเพียงสำเนียงที่มีต่อรสชาติเท่านั้น จากฝนปรอยๆอย่างรวดเร็วของน้ำมันมะกอกหรือน้ำส้มสายชู balsamic ที่ทำจากรอยขีดข่วนครีมเปรี้ยวและไวน์แดง ... น้ำสลัด vinaigrette เพิ่มเติมทำให้มันง่ายช่วยให้ฐานของสลัดที่จะส่องแสง

    ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาสลัดที่น่าพอใจสำหรับมื้ออาหารมื้อเย็นหรืออาหารเพื่อสุขภาพที่ดีก็ตามครอบครัวของคุณจะไม่รู้สึกเบื่อกับสูตรใด ๆ เหล่านี้ ใครจะรู้ว่าพวกเขาอาจกลายเป็นบ้านใหม่ที่ชื่นชอบ

    ทำต่อเป็น 2 จาก 6 ด้านล่าง

    02 จาก 06
  • Quinoa, ปลาทูน่าและสลัดถั่ว Chickpea

    โยนสลัดนี้เข้าด้วยกันเพื่อรับประทานอาหารกลางวันที่รวดเร็วและมีรสชาติ

    Quinoa และ chickpeas เป็นสหายที่เหมาะสำหรับสูตรสลัดปลาทูน่าบรรจุโปรตีนที่จะกลายเป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว ชั้นของรสต่อด้วย cilantro, มิ้นท์และต้นหอมวางบนเตียงของผักโขมทารก นอกจากนี้คุณยังจะชอบเครื่องแต่งกายแบบโฮมเมดที่เรียบง่ายด้วยรสชาติกระเทียมที่กระปรี้กระเปร่า

    Quinoa, ปลาทูน่าและสลัดถั่ว Chickpea

    ทำต่อ 3 ใน 6 ด้านล่าง

    03 จาก 06
  • สลัดมันเทศอบรัตนโกสินทร์

    มันฝรั่งหวานย่างเป็นรากฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดแสนอร่อย

    "Kumara" เป็นชื่อชาวเมารีสำหรับมันฝรั่งหวานและสูตรนี้จากนิวซีแลนด์สามารถรับประทานได้เหมือนอาหารภายในตัว คาวบิคคั่วที่อ่อนนุ่มจะจับคู่กับความกรอบจากผักกาดหอมและหัวไชเท้ากับผักสดและมะเขือเทศสด ถั่วเฟิร์ตและต้นสนเป็นเครื่องประดับที่เหมาะสำหรับคุณและคุณสามารถเลือกที่จะแต่งกายด้วยน้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชู balsamic หรือแม้แต่น้ำมะนาว

    สูตรคั่วมะระaraคั่ว

    ต่อ 4 จาก 6 ด้านล่าง

    04 จาก 06
  • สลัดไก่ย่างและ Portobello สลัด

    ครีมทาผิวแบบโฮมเมดนำสลัดไก่มาไว้ด้านบน

    อกไก่ย่างและส่วนผสมที่คุณชื่นชอบในช่วงฤดูใบไม้ผลิเป็นฐานสำหรับสลัดรสชาตินี้ เพิ่มชีสสวิสเซอร์แลนด์มะเขือเทศคั่วและเห็ดพอร์เทลบอร์ที่มีสุขภาพดีและคุณมีสลัดที่น่ารับประทานเพียงแค่รอให้มีน้ำสลัดรสเผ็ด มั่นใจได้เลยว่าจะอร่อยมากสำหรับคนกินเนื้อและเหมาะกับชามซุปที่คุณโปรดปราน

    ไก่ย่างและสลัดปอร์โตเบลโล่

    ต่อ 5 จาก 6 ด้านล่าง

    05 จาก 06
  • สลัดหน่อไม้ฝรั่งและสลัดมะเขือเทศ

    ฉลองฤดูหน่อไม้ฝรั่งกับการทำอาหารบนตะแกรง

    เมื่อหน่อไม้ฝรั่งมาถึงจุดสูงสุดให้ไฟเผาไหม้ขึ้นเพราะครอบครัวของคุณจะดีใจกับสลัดร้อนนี้ สูตรช่วยให้รสชาติตามธรรมชาติของหน่อไม้ฝรั่งและมะเขือเทศจะส่องแสง สัมผัสเพียงเล็กน้อยจากน้ำส้มสายชู balsamic กระเทียมและน้ำสลัดมัสตาร์ดเป็นสัมผัสการตกแต่งที่สมบูรณ์แบบ เสิร์ฟพร้อมกับอาหารบาร์บีคิวที่คุณต้องการ

    สลัดหน่อไม้ฝรั่งและมะเขือเทศสลัดสูตร

    ต่อ 6 จาก 6 ด้านล่าง

    06 of 06
  • สลัดผักโขมสตรอเบอร์รี่

    สลัดผลไม้สดไม่ค่อยดีเท่านี้

    ฤดูสตรอเบอรี่เรียกสลัดผลไม้ที่น่ารักบนเตียงของผักโขม การจับคู่กลิ่นเป็นเรื่องน่าทึ่งและมาพร้อมกันในวิธีที่เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นอกเหนือจากการโยนทั้งสองส่วนผสมด้วยเมล็ดงาคุณจะทำขึ้น vinaigrette ไวน์แดงโฮมเมดที่มีผักชีฝรั่งหัวหอมกระเทียมและมัสตาร์ด เป็นชุดที่น่าทึ่งที่คุณต้องลอง

    สลัดผักโขมสตรอเบอร์รี่สูตร