10 สูตรกะหล่ำดอกสร้างแรงบันดาลใจ

กะหล่ำ Getty

กะหล่ำดอกเก่าที่น่าสงสารมากจึงมักจะติดอยู่ในหนังสือพิมพ์อังกฤษ เห็นได้ชัดว่ายอดขายลดลงและหนึ่งในสาเหตุที่กล่าวมานี้เป็นเพราะบางคนบอกว่ามันน่าเบื่อ ใครจะเรียกได้ว่าน่ารักน่าเบื่อผักนี้จะเอาชนะได้อย่างไร? กะหล่ำดอกเป็นอาหารหลักของอังกฤษและไม่มีอาหารปิ้งย่างที่เคยจะสมบูรณ์โดยไม่ต้องจานของ bubbling ชีสกะหล่ำดอกร้อนเป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของวิธีที่อร่อยและหลากหลายเป็น

ไปต่อที่ 2 จาก 7 ด้านล่าง

02 จาก 07
  • สูตรชีสกะหล่ำดอก

    999 ชีสกะหล่ำปลี Elaine Lemm

    ชีสกะหล่ำดอกสีทองและ bubbling เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของอาหารอังกฤษและไอร์แลนด์ มันนั่งเคียงข้างอาหารชาติอังกฤษของเนื้อย่างและ Yorkshire Pudding ทำให้ยอดเยี่ยมสำหรับมันฝรั่งอบและตรงไปตรงมาคืออร่อยทั้งหมดด้วยตัวเองกับก้อนใหญ่ใหญ่ของขนมปังกรอบ

    อาหารอังกฤษไม่เหมือนกันหากไม่มีอาหารจานนี้ แต่คุณเลือกที่จะกิน

    999 ชีสกะหล่ำดอกกะหล่ำดอก
    ชีสกะหล่ำปลีกับกระเทียม

    ต่อ 3 จาก 7 ด้านล่าง
    • 03 จาก 07
    • กะหล่ำดอกกับซัลซ่าเวิร์ด
    999 ดอกกะหล่ำดอกและซัลซ่าเวิร์ด jonathan-lovekin - Nigel ตำหนิ
  • ไนเจลตำหนิเป็นหนึ่งในนักเขียนอาหารที่ชื่นชอบของสหราชอาณาจักรสูตรของเขามักจะตรงไปตรงมา แต่มีผลที่น่าทึ่ง สูตรสำหรับกะหล่ำดอกผัดนี้ไม่ใช่แค่การใช้ดอกกะหล่ำดอกที่เป็นที่ประดิษฐ์อย่างประณีตก็ยังทำได้ง่ายและรวดเร็ว คุณสามารถให้บริการกะหล่ำปลีและซัลซ่าเป็นจานหลักหรือใช้ในส่วนเล็ก ๆ ของกะหล่ำดอกผัดเป็นด้าน

    กะหล่ำดอกกะหล่ำกับสูตร Salsa Verde

    ทำต่อไปได้ 4 จาก 7 ด้านล่าง

    04 of 07

    สูตรกะหล่ำดอกแกงกะหรี่และไก่แกงส์

    • กะหล่ำปลีและสูตรแกงไก่ รักสีเขียวของคุณ
    สูตรนี้เป็นวิธีหนึ่งในการยกดอกกะหล่ำเมื่ออ่อนน้อมถ่อมตนได้ง่ายๆและง่ายดาย จานไม่ได้เป็นเรื่องง่ายเพียงอย่างเดียว แต่ก็เป็นจานราคาถูกที่ใช้ต้นขาไก่และ cauli แกงนี้ทำให้เป็นอาหารหลักที่ดีเมื่อเสิร์ฟพร้อมกับข้าวข้าว chapattis หรือ Naan
  • กะหล่ำดอกแกงกะหรี่และสูตรอาหาร

    ต่อ 5 จาก 7 ด้านล่าง

    05 ของ 07

    กะหล่ำดอกและผักย่าง Coucous

    • กะหล่ำดอกกับผักอบกรอบ Couscous คิดผัก
    สูตรกะหล่ำดอกนี้มีสีสันสดใสคุณอาจต้องใช้แว่นตากันแดด
  • กะหล่ำดอกและผัก Couscous ทำให้จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับเนื้อย่าง (ถ้าเนื้อเป็นที่โปรดปรานของคุณ) แต่มีความสุขเท่าเทียมกันเป็นจานมังสวิรัติ

    สูตรง่ายต่อการเตรียมความพร้อมกับการคั่วกะหล่ำดอกให้รสอร่อยและมีรสชาติที่กลมกล่อมด้วยความหวานของผักย่างอื่น ๆ

    กะหล่ำดอกกับผักอบและ Couscous

    ต่อไป 6 จาก 7 ด้านล่าง

    06 จาก 07

    กะหล่ำดอก, ผักชนิดหนึ่งและซุปมัสตาร์ด

    • ซุปกะหล่ำดอก Getty
    กะหล่ำดอกเป็นผักที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุปเนื่องจากมันมีรสเปรี้ยวเหมือนความฝันที่ปรุงสุก มีสูตรมากมายที่ให้ประโยชน์สูงสุดกับผักที่ไม่ได้รับการรับรอง
  • จับคู่กะหล่ำดอกกับผักชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพสัมผัสกับมัสตาร์ดและเนยแข็งเล็กน้อยเพื่อสร้างซุปเติม ซุปจะเพียงพอที่จะรับประทานเป็นอาหารจานหลักหรือเป็นส่วนเล็ก ๆ สำหรับเริ่มต้น ฉันไม่สามารถคิดอะไรได้ดีขึ้นในวันที่อากาศหนาวเย็น

    กะหล่ำดอก, ผักชนิดหนึ่งและสูตรซุปมัสตาร์ด

    ต่อไปยัง 7 จาก 7 ด้านล่าง

    07 of 07

    สูตรกะหล่ำดอกกะหล่ำดอก

    • แกงกะหรี่กับเมล็ดกะหล่ำดอก Getty
    เมื่อหลายปีก่อนผมได้ค้นพบสูตรข้าวกะหล่ำดอกที่น่าอัศจรรย์ เป็นซุปเปอร์ที่ง่ายและหนึ่งนี้มาจากสเตฟานี Kirkos, Expert อาหารตังฟรีฉันรักข้าวนี้มันไม่เพียง แต่ทำให้ข้าว 'นิยาย' ถ้าคุณอยู่ในอาหารที่ จำกัด ก็เป็นเพียงความอร่อยที่มีอาหารไม่จำเป็นต้องใช้
  • สูตรกะหล่ำดอกกะหล่ำดอกเพื่อสุขภาพ